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皮膚過(guò)敏吃什么食物

患者：女，42歲

病情描述:
皮膚過(guò)敏吃什么食物
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

若出現皮膚過(guò)敏情況，可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、燕麥、南瓜等食物，也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，有助于減輕炎癥反應，改善皮膚屏障功能。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素，具有抗氧化作用，可緩解皮膚過(guò)敏癥狀。

3. 燕麥

燕麥中的β-葡聚糖能調節免疫反應，減輕皮膚瘙癢和紅腫。

4. 南瓜

南瓜富含維生素A和鋅元素，有助于修復受損皮膚組織。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于緩解過(guò)敏性皮炎引起的瘙癢和紅腫癥狀。

2. 西替利嗪

長(cháng)效抗組胺藥物，對蕁麻疹等過(guò)敏性皮膚疾病有顯著(zhù)緩解作用。

3. 依巴斯汀

強效抗過(guò)敏藥物，可有效抑制組胺釋放，改善皮膚過(guò)敏反應。

皮膚過(guò)敏期間應避免食用海鮮、辛辣刺激食物，保持皮膚清潔濕潤，選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。

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