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鼻炎該如何注意飲食調理

患者：男，44歲

病情描述:
鼻炎該如何注意飲食調理
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

鼻炎患者飲食調理可適量吃白蘿卜、蜂蜜、深海魚(yú)、生姜等食物，也可遵醫囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉、西替利嗪等藥物。建議避免辛辣刺激食物，保持飲食清淡，減少鼻腔黏膜刺激。

一、食物

1、白蘿卜

白蘿卜含芥子油苷，有助于緩解鼻黏膜充血腫脹，可煮水或燉湯食用。

2、蜂蜜

蜂蜜具有抗炎作用，每日少量溫水沖服可減輕咽喉干燥引發(fā)的咳嗽反射。

3、深海魚(yú)

三文魚(yú)等富含Omega-3脂肪酸，能降低鼻腔過(guò)敏反應發(fā)生概率。

4、生姜

生姜中的姜辣素可促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，建議切片煮茶飲用。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的打噴嚏、鼻癢癥狀。

2、布地奈德

鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑，可有效控制持續性鼻塞和流涕。

3、孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，對合并哮喘的鼻炎患者效果顯著(zhù)。

4、西替利嗪

長(cháng)效抗組胺藥物，能緩解季節性鼻炎的眼部瘙癢癥狀。

日常需保持室內濕度，定期清洗床品減少塵螨接觸，急性發(fā)作期應及時(shí)耳鼻喉科就診。

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