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鼻炎按摩哪個(gè)穴位

病情描述:
鼻炎按摩哪個(gè)穴位
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

鼻炎可通過(guò)按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴、風(fēng)池穴緩解癥狀，這些穴位有助于改善鼻塞、流涕等不適。

1、迎香穴：

位于鼻翼兩側凹陷處，按摩可疏通鼻竅，減輕鼻塞癥狀，適合過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)按壓。

2、印堂穴：

兩眉連線(xiàn)中點(diǎn)處，按壓能緩解頭痛及鼻部充血，對急性鼻炎伴隨的頭部脹痛效果明顯。

3、合谷穴：

手背第一二掌骨間凹陷處，具有全身調節作用，可輔助改善慢性鼻炎導致的免疫力低下。

4、風(fēng)池穴：

后發(fā)際兩側凹陷處，按摩能疏散風(fēng)邪，緩解因感冒誘發(fā)的鼻炎癥狀如打噴嚏、流清涕。

穴位按摩需配合規范藥物治療，每日按壓每個(gè)穴位3-5分鐘，力度以酸脹為度，鼻腔急性感染期間應避免過(guò)度刺激穴位。

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