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鼻炎可以按摩哪些穴位

患者：女，63歲

病情描述:
鼻炎可以按摩哪些穴位
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

鼻炎可通過(guò)按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴、風(fēng)池穴等穴位緩解癥狀。按摩有助于改善鼻腔通氣，減輕鼻塞、流涕等不適。

1、迎香穴

位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)0.5寸，按摩可疏通鼻竅，緩解鼻塞流涕。用指腹按壓至輕微酸脹感，重復進(jìn)行。

2、印堂穴

兩眉頭連線(xiàn)中點(diǎn)處，按壓能減輕頭痛和鼻腔充血。拇指指腹垂直向下適度用力按壓。

3、合谷穴

手背第1、2掌骨間偏第2掌骨橈側，有助調節免疫。用對側拇指掐按至產(chǎn)生明顯酸脹感。

4、風(fēng)池穴

枕骨下斜方肌上端凹陷處，可改善頭面部血液循環(huán)。雙手拇指同時(shí)向對側眼睛方向推按。

穴位按摩需長(cháng)期堅持，配合醫生指導的藥物治療效果更佳，急性發(fā)作期或癥狀加重時(shí)應及時(shí)就醫。

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