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成年女性肋骨外翻能矯正嗎

病情描述:
成年女性肋骨外翻能矯正嗎
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張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

成年女性肋骨外翻多數(shù)情況下可以通過非手術(shù)方式矯正。矯正方法主要有姿勢(shì)調(diào)整、呼吸訓(xùn)練、物理治療、手術(shù)治療。

1、姿勢(shì)調(diào)整:

長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致肋骨外翻,建議通過瑜伽、普拉提等運(yùn)動(dòng)改善體態(tài),增強(qiáng)核心肌群力量。

2、呼吸訓(xùn)練:

錯(cuò)誤的呼吸模式會(huì)加重肋骨外翻,可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練幫助肋骨回到正常位置。

3、物理治療:

專業(yè)康復(fù)師可通過手法矯正、牽引等方式改善肋骨外翻,通常需要多次治療。

4、手術(shù)治療:

嚴(yán)重肋骨外翻影響心肺功能時(shí)可能需要手術(shù)矯正,手術(shù)方式包括肋骨成形術(shù)等。

建議成年女性出現(xiàn)肋骨外翻時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的矯正方式,日常生活中注意保持正確姿勢(shì),避免提重物等可能加重癥狀的行為。

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