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大腿外側膽經(jīng)按摩很疼怎么回事

病情描述:
大腿外側膽經(jīng)按摩很疼怎么回事
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

大腿外側膽經(jīng)按摩疼痛可能由肌肉勞損、經(jīng)絡(luò )淤堵、腰椎病變、坐骨神經(jīng)受壓等原因引起，可通過(guò)熱敷、針灸、藥物鎮痛、神經(jīng)松解等方式緩解。

1、肌肉勞損：

長(cháng)期久坐或運動(dòng)過(guò)度可能導致闊筋膜張肌勞損，表現為按壓時(shí)局部酸脹痛。建議減少久坐時(shí)間，配合局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、經(jīng)絡(luò )淤堵：

膽經(jīng)循行區域氣血運行不暢時(shí)會(huì )出現條索狀硬結，觸痛明顯?？蓢L試艾灸或刮痧疏通經(jīng)絡(luò )，疼痛劇烈時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠外用。

3、腰椎病變：

腰椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)根引起放射痛，疼痛沿膽經(jīng)向下肢放射。需完善腰椎MRI檢查，確診后可選用塞來(lái)昔布膠囊配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。

4、坐骨神經(jīng)受壓：

梨狀肌綜合征等可能導致坐骨神經(jīng)卡壓，表現為大腿外側針刺樣疼痛?？赏ㄟ^(guò)超聲引導下神經(jīng)阻滯治療，嚴重者需行梨狀肌松解術(shù)。

避免穿過(guò)緊的褲裝壓迫膽經(jīng)區域，適度進(jìn)行髖關(guān)節外展鍛煉，若疼痛持續加重或伴下肢麻木需及時(shí)就診骨科或疼痛科。

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