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白內障飲食注意事項有什么

患者:女,30歲

病情描述:
白內障飲食注意事項有什么
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

白內障患者可以適量吃藍莓、胡蘿卜、菠菜、深海魚(yú)等食物,也可以遵醫囑吃維生素C片、維生素E軟膠囊、葉黃素酯片、谷胱甘肽片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、藍莓

藍莓富含花青素,有助于保護視網(wǎng)膜細胞免受氧化損傷,延緩白內障進(jìn)展。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素,在體內轉化為維生素A,可維持角膜和晶狀體健康。

3、菠菜

菠菜中葉黃素和玉米黃質(zhì)能過(guò)濾有害藍光,減少晶狀體氧化應激反應。

4、深海魚(yú)

三文魚(yú)等深海魚(yú)富含ω-3脂肪酸,具有抗炎作用,可能減緩晶狀體混濁速度。

二、藥物

1、維生素C片

作為抗氧化劑可中和自由基,減輕晶狀體蛋白變性,需在醫生指導下補充。

2、維生素E軟膠囊

脂溶性抗氧化劑,保護晶狀體細胞膜完整性,避免自行調整劑量。

3、葉黃素酯片

選擇性沉積于眼部組織,過(guò)濾藍光并清除活性氧,須遵醫囑長(cháng)期規律服用。

4、谷胱甘肽片

直接參與晶狀體抗氧化防御系統,臨床用于早期老年性白內障輔助治療。

日常需避免高糖飲食及吸煙,外出佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡,定期進(jìn)行眼科檢查評估病情進(jìn)展。

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