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寶寶6個(gè)月如何添加輔食

患者：女，46歲

病情描述:
寶寶6個(gè)月如何添加輔食
共1個(gè)回答
張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

6個(gè)月寶寶添加輔食需從單一食材泥糊開(kāi)始，逐步引入米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等，遵循由稀到稠、由少到多的原則。

1、米粉：

選擇強化鐵米粉作為第一口輔食，初次嘗試時(shí)調成稀糊狀，建議家長(cháng)在上午喂奶前少量添加，觀(guān)察寶寶有無(wú)過(guò)敏反應。

2、蔬菜泥：

胡蘿卜泥、南瓜泥等低敏根莖類(lèi)蔬菜為首選，家長(cháng)需將蔬菜蒸熟后研磨成細膩泥狀，連續添加3天確認耐受后再換新食材。

3、水果泥：

蘋(píng)果泥、香蕉泥等溫和水果可隨后引入，建議家長(cháng)刮取新鮮果肉制成泥，避免混合喂養以防混淆過(guò)敏原。

4、肉泥：

適應基礎輔食后可添加紅肉泥補充鐵元素，家長(cháng)需選用新鮮瘦肉蒸煮后充分打碎，初期每日不超過(guò)15克。

每次引入新食材需間隔3-5天，家長(cháng)需記錄寶寶進(jìn)食反應，出現皮疹、腹瀉等癥狀應立即停止并咨詢(xún)醫生，1歲前仍以母乳或配方奶為主食。

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