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過(guò)度手淫會(huì )引起脫發(fā)嗎

患者：女，35歲

病情描述:
過(guò)度手淫會(huì )引起脫發(fā)嗎
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

過(guò)度手淫通常不會(huì )直接導致脫發(fā)，脫發(fā)可能由遺傳因素、激素水平異常、營(yíng)養不良或精神壓力過(guò)大等原因引起。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，表現為前額或頭頂毛發(fā)逐漸稀疏。治療可遵醫囑使用非那雄胺、米諾地爾或螺內酯等藥物。

2、激素失衡

雙氫睪酮水平升高會(huì )破壞毛囊周期，常伴隨頭皮油脂分泌增多?？赏ㄟ^(guò)激素調節和頭皮清潔護理改善。

3、營(yíng)養缺乏

鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養素不足會(huì )影響毛囊健康，需增加紅肉、堅果和深色蔬菜攝入，必要時(shí)補充營(yíng)養劑。

4、精神壓力

長(cháng)期焦慮可能誘發(fā)休止期脫發(fā)，表現為短期內頭發(fā)大量脫落。需通過(guò)心理疏導和規律作息緩解壓力。

保持均衡飲食和適度運動(dòng)有助于維持毛發(fā)健康，若脫發(fā)持續加重建議及時(shí)就診皮膚科。

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