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甘草黃芪枸杞泡水的功效是什么

病情描述:
甘草黃芪枸杞泡水的功效是什么
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

甘草黃芪枸杞泡水具有補氣健脾、增強免疫、抗疲勞等功效,適合氣血不足、免疫力低下人群飲用。

1、補氣健脾

黃芪補益脾肺之氣,甘草調和脾胃,改善食欲不振、倦怠乏力等癥狀,適合脾虛氣弱人群日常調理。

2、增強免疫

黃芪含多糖成分可提升巨噬細胞活性,枸杞富含枸杞多糖,二者協(xié)同增強機體抗病能力,減少呼吸道感染概率。

3、抗疲勞

枸杞中的甜菜堿與黃芪皂苷能改善能量代謝,緩解體力透支導致的頭暈目眩、四肢酸軟等亞健康狀態(tài)。

4、護肝明目

枸杞含玉米黃素保護視網(wǎng)膜,黃芪甲苷減輕肝細胞氧化損傷,適合長(cháng)期用眼及肝功能輕度異常者。

建議每日飲用不超過(guò)500毫升,陰虛火旺者慎用,慢性病患者飲用前需咨詢(xún)中醫師。

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