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感冒喝紅糖姜茶有用嗎

患者:男,42歲

病情描述:
感冒喝紅糖姜茶有用嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

感冒期間適量飲用紅糖姜茶有助于緩解癥狀。紅糖姜茶主要通過(guò)驅寒發(fā)汗、緩解鼻塞、補充能量、促進(jìn)血液循環(huán)等方式發(fā)揮作用。

1. 驅寒發(fā)汗

生姜中的姜辣素可刺激毛細血管擴張,促進(jìn)排汗散熱,適合風(fēng)寒型感冒初期畏寒無(wú)汗時(shí)飲用。

2. 緩解鼻塞

生姜揮發(fā)油能減輕鼻黏膜充血,改善呼吸道通氣,對感冒伴隨的鼻塞流涕癥狀有緩解作用。

3. 補充能量

紅糖含快速吸收的碳水化合物,可為感冒期間食欲減退者提供基礎熱量支持,避免低血糖。

4. 促進(jìn)循環(huán)

生姜具有溫和促進(jìn)外周血液循環(huán)的作用,有助于加速代謝廢物清除,但發(fā)熱期間應避免飲用。

風(fēng)寒感冒初期可每日飲用1-2次,陰虛火旺或風(fēng)熱感冒者不宜。癥狀持續超過(guò)3天或出現高熱需及時(shí)就醫。

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