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孩子近視150度能挽救嗎

病情描述:
孩子近視150度能挽救嗎
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申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

近視150度屬于輕度屈光不正,可通過科學(xué)干預(yù)延緩進展,主要方法包括光學(xué)矯正、用眼習(xí)慣調(diào)整、戶外活動增加、視功能訓(xùn)練。

1、光學(xué)矯正

佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡可矯正視力,建議家長每半年帶孩子復(fù)查驗光,根據(jù)度數(shù)變化及時調(diào)整鏡片參數(shù),避免視疲勞加重近視。

2、用眼習(xí)慣

家長需監(jiān)督孩子保持30厘米閱讀距離,每40分鐘近距離用眼后遠眺5分鐘,避免在昏暗環(huán)境或晃動車廂中使用電子產(chǎn)品。

3、戶外活動

每日保證2小時以上自然光照射,陽光中的多巴胺能抑制眼軸過度增長,家長可安排球類運動等戶外互動項目。

4、視功能訓(xùn)練

通過反轉(zhuǎn)拍、聚散球等工具改善調(diào)節(jié)靈敏度,需在專業(yè)視光師指導(dǎo)下進行,每周訓(xùn)練3次可緩解睫狀肌緊張狀態(tài)。

建立屈光發(fā)育檔案定期監(jiān)測眼軸變化,搭配葉黃素含量高的深色蔬菜及富含維生素A的動物肝臟等護眼膳食。

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