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孩子內(nèi)熱去火最快方法

病情描述:
孩子內(nèi)熱去火最快方法
共1個回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子內(nèi)熱去火可通過調(diào)整飲食、增加飲水、物理降溫和藥物干預(yù)等方式緩解。內(nèi)熱可能與積食、環(huán)境干燥、感染性疾病或陰虛體質(zhì)等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

家長需減少孩子高糖、油炸食物的攝入,增加西瓜、梨、綠豆等清熱食物。積食引起的內(nèi)熱可通過山楂、白蘿卜助消化。

2、增加飲水

建議家長督促孩子少量多次飲用溫水或淡竹葉水,避免含糖飲料。環(huán)境干燥時可使用加濕器保持濕度。

3、物理降溫

用溫水擦拭孩子額頭、腋窩等部位,或貼退熱貼輔助降溫。感染性發(fā)熱需監(jiān)測體溫變化。

4、藥物干預(yù)

陰虛內(nèi)熱可遵醫(yī)囑使用小兒七星茶顆粒,實熱證可用金銀花露,積食發(fā)熱適用保和丸。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

持續(xù)發(fā)熱超過3天或體溫超過39度應(yīng)及時就醫(yī),日常避免穿蓋過多,保持室內(nèi)通風。

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