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耳朵里的耳屎怎么清理干凈

病情描述:
耳朵里的耳屎怎么清理干凈
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李延忠 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

清理耳道耵聹可通過生理性排出、溫水沖洗、耵聹溶解劑、專業(yè)器械取出四種方式實(shí)現(xiàn),避免使用棉簽等工具自行掏挖。

1、生理性排出

日常咀嚼、說話等下頜運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)耵聹自然脫落,多數(shù)人無須特殊清理。若耳道無不適,建議順其自然。

2、溫水沖洗

洗澡時(shí)用溫水輕柔沖洗外耳道,水流溫度不超過37℃。該方法適用于較軟的耵聹,沖洗后需保持耳道干燥。

3、耵聹溶解劑

碳酸氫鈉滴耳液、過氧化氫溶液、甘油制劑可軟化堅(jiān)硬耵聹。使用前需確認(rèn)鼓膜完整,避免溶液滯留引發(fā)感染。

4、專業(yè)器械取出

耳鼻喉科醫(yī)生可通過耵聹鉤、吸引器或耳內(nèi)鏡安全清除阻塞性耵聹。適用于聽力下降、耳痛或合并炎癥者。

避免頻繁掏耳,游泳時(shí)佩戴耳塞可減少耵聹異常堆積。出現(xiàn)耳悶、耳鳴等不適時(shí)需及時(shí)就醫(yī)處理。

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