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拐棗泡酒的功效與作用效果

患者：男，58歲

病情描述:
拐棗泡酒的功效與作用效果
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

拐棗泡酒具有促進(jìn)消化、緩解疲勞、改善睡眠、輔助降血壓等功效，適合適量飲用。拐棗酒主要由拐棗與白酒浸泡制成，其活性成分有助于調節身體機能。

1、促進(jìn)消化

拐棗中的有機酸和膳食纖維可刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助消化食物堆積。飲用后可能減輕腹脹、食欲不振等癥狀。

2、緩解疲勞

拐棗含有的葡萄糖和多種礦物質(zhì)能快速補充能量，適合體力消耗后飲用，可能改善肌肉酸痛和乏力感。

3、改善睡眠

拐棗中的三萜類(lèi)化合物具有輕微鎮靜作用，睡前少量飲用可能幫助入睡，但需避免過(guò)量影響睡眠質(zhì)量。

4、輔助降血壓

拐棗皂苷等成分可能擴張血管，長(cháng)期適量飲用對高血壓患者有一定輔助作用，但不能替代藥物治療。

拐棗酒每日飲用量建議不超過(guò)50毫升，避免空腹飲用。高血壓、糖尿病等慢性病患者飲用前應咨詢(xún)醫生。

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