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護(hù)肝吃什么最好

病情描述:
護(hù)肝吃什么最好
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咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

若出現(xiàn)肝功能異?；蛳ＭB(yǎng)護(hù)肝臟，可以適量吃西藍(lán)花、枸杞、深海魚(yú)、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含硫代葡萄糖苷，有助于肝臟解毒功能，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

2. 枸杞

枸杞含枸杞多糖，具有抗氧化作用，可減輕肝臟氧化損傷。

3. 深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，能降低肝臟炎癥反應(yīng)，改善脂肪肝。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚可抑制肝纖維化進(jìn)程，減少脂肪在肝臟的沉積。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于化學(xué)性肝損傷的輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，改善慢性肝炎引起的肝細(xì)胞炎癥。

3. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能清除自由基，對(duì)抗酒精性肝病導(dǎo)致的氧化應(yīng)激損傷。

4. 谷胱甘肽

谷胱甘肽參與肝臟解毒過(guò)程，適用于藥物性肝損害的輔助治療。

日常應(yīng)避免高脂飲食和酒精攝入，保持規(guī)律作息，肝功能異常者需定期監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)。

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