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肚子打嗝脹氣怎么回事

病情描述:
肚子打嗝脹氣怎么回事
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

肚子打嗝脹氣可能由飲食過(guò)快、吞入空氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、物理排氣、藥物治療等方式緩解。

1、飲食過(guò)快

進(jìn)食速度過(guò)快導致吞咽過(guò)多空氣，刺激胃部產(chǎn)生脹氣。建議細嚼慢咽，避免邊說(shuō)話(huà)邊進(jìn)食，餐后適當散步幫助胃腸蠕動(dòng)。

2、吞入空氣

頻繁嚼口香糖、飲用碳酸飲料等行為會(huì )增加空氣攝入量。減少產(chǎn)氣食物攝入，如豆類(lèi)、洋蔥，可采用熱敷腹部緩解不適。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、精神緊張等因素有關(guān)，通常表現為腹脹伴腸鳴?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等益生菌制劑調節。

4、慢性胃炎

多與幽門(mén)螺桿菌感染、膽汁反流等因素有關(guān)，常見(jiàn)上腹隱痛伴噯氣。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等。

日常注意保持規律作息，避免暴飲暴食，癥狀持續加重或伴隨嘔吐、便血等情況需及時(shí)消化科就診。

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