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走路沒(méi)勁是什么原因引起的

患者:女,64歲

病情描述:
走路沒(méi)勁是什么原因引起的
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

走路沒(méi)勁可能由生理性疲勞、營(yíng)養不良、腰椎間盤(pán)突出、貧血等原因引起,可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、物理治療或藥物干預等方式改善。

1. 生理性疲勞

長(cháng)時(shí)間行走或運動(dòng)過(guò)量導致肌肉乳酸堆積,表現為下肢酸脹無(wú)力。建議減少活動(dòng)強度,通過(guò)熱敷和拉伸緩解癥狀,無(wú)須用藥。

2. 營(yíng)養不良

蛋白質(zhì)或維生素B族攝入不足可能引發(fā)肌力下降,伴隨體重減輕。需增加雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素片。

3. 腰椎間盤(pán)突出

神經(jīng)根受壓會(huì )導致下肢放射性無(wú)力,常伴有腰痛麻木??蓢L試牽引治療,嚴重時(shí)需使用甲鈷胺、塞來(lái)昔布等神經(jīng)營(yíng)養及抗炎藥物。

4. 貧血

血紅蛋白不足使肌肉供氧減少,可能出現面色蒼白、心悸。缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵,巨幼細胞貧血需維生素B12治療。

日常注意均衡飲食并適度鍛煉,若癥狀持續加重或出現肌萎縮,應及時(shí)到神經(jīng)內科或骨科就診排查病因。

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