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頭暈乏力惡心怎么回事

患者：男，37歲

病情描述:
頭暈乏力惡心怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

頭暈乏力惡心可能由睡眠不足、低血糖、貧血、前庭神經(jīng)炎等原因引起，可通過(guò)調整作息、補充能量、糾正貧血、抗病毒治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致大腦供氧不足，表現為晨起頭暈伴隨注意力不集中。建議保持7-8小時(shí)規律睡眠，午間可進(jìn)行20分鐘短時(shí)休息。

2、低血糖

饑餓狀態(tài)下血糖水平降低，出現心慌手抖伴冷汗。立即進(jìn)食含糖食物如巧克力，糖尿病患者需隨身攜帶葡萄糖片。

3、貧血

血紅蛋白不足導致組織缺氧，常見(jiàn)面色蒼白和活動(dòng)后氣喘。缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵片，同時(shí)攝入豬肝等富鐵食物。

4、前庭神經(jīng)炎

病毒感染前庭神經(jīng)引發(fā)劇烈眩暈，伴隨眼球震顫和嘔吐。急性期需使用地塞米松注射液，配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。

癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現視物旋轉時(shí)，應及時(shí)到神經(jīng)內科就診排查腦血管病變，日常避免突然起身和過(guò)度用眼。

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