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中年女性腳后跟疼原因是怎么回事

患者：女，46歲

病情描述:
中年女性腳后跟疼原因是怎么回事
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

中年女性腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、矯形器具、手術(shù)等方式緩解。

1、足底筋膜炎

長(cháng)時(shí)間站立或穿硬底鞋導致足底筋膜勞損，表現為晨起第一步劇痛。建議減少負重活動(dòng)，使用足弓支撐墊，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、跟骨骨刺

跟骨退行性變形成骨質(zhì)增生，行走時(shí)出現針刺樣疼痛。建議選擇軟底鞋，進(jìn)行足底筋膜拉伸，急性期可遵醫囑使用氟比洛芬貼膏、依托考昔片、玻璃酸鈉注射液等治療。

3、跟腱炎

運動(dòng)過(guò)度或突然增加運動(dòng)量引發(fā)跟腱無(wú)菌性炎癥，伴隨局部腫脹發(fā)熱。建議停止劇烈運動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用酮洛芬凝膠、布洛芬緩釋膠囊、地奧司明片等藥物。

4、骨質(zhì)疏松

雌激素水平下降導致骨量減少，可能引發(fā)跟骨應力性疼痛。建議增加鈣質(zhì)攝入，每日曬太陽(yáng)，需在醫生指導下使用阿侖膦酸鈉、骨化三醇、鮭魚(yú)降鈣素等抗骨質(zhì)疏松藥物。

日常建議控制體重避免足部負荷過(guò)重，選擇有緩沖功能的運動(dòng)鞋，疼痛持續不緩解需及時(shí)就醫排除類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等系統性疾病。

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