电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

來(lái)姨媽可以喝紅豆薏米茶嗎

患者：女，55歲

病情描述:
來(lái)姨媽可以喝紅豆薏米茶嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

來(lái)姨媽期間可以適量喝紅豆薏米茶。紅豆薏米茶主要由紅豆、薏米等食材制成，具有利水消腫、健脾祛濕等功效，適合經(jīng)期女性飲用。

1、緩解水腫

紅豆薏米茶有助于促進(jìn)體內水分代謝，緩解經(jīng)期常見(jiàn)的水腫癥狀。

2、補充營(yíng)養

紅豆富含鐵元素，薏米含有多種維生素，能夠幫助補充經(jīng)期流失的營(yíng)養。

3、溫和調理

紅豆薏米茶性質(zhì)平和，不會(huì )對月經(jīng)周期造成明顯影響，適合經(jīng)期飲用。

4、注意體質(zhì)

體質(zhì)虛寒或經(jīng)血量過(guò)大的女性應減少飲用，避免加重體寒或影響經(jīng)量。

經(jīng)期飲食宜溫熱清淡，避免生冷刺激食物，保持規律作息有助于緩解不適癥狀。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>