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有過乳腺增生的人不能吃什么食物

病情描述:
有過乳腺增生的人不能吃什么食物
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

有過乳腺增生的人應(yīng)避免食用高脂肪食物、含咖啡因飲品、酒精類飲品、高鹽加工食品等可能刺激乳腺組織的食物,同時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物。建議定期復(fù)查乳腺健康,保持均衡飲食和規(guī)律作息。

一、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等可能影響雌激素代謝,增加乳腺刺激。日常可選擇清蒸、水煮等低脂烹飪方式。

二、含咖啡因飲品

咖啡、濃茶中的咖啡因可能加重乳房脹痛。建議替換為蒲公英茶、玫瑰花茶等草本飲品。

三、酒精類飲品

酒精會干擾肝臟對雌激素的分解,導(dǎo)致激素水平波動。乳腺增生患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒。

四、高鹽加工食品

腌制食品、罐頭等含大量鈉鹽,可能引起體液潴留加重乳房不適。建議選擇新鮮食材烹飪。

日??稍黾邮只剖卟恕⒍怪破?、深海魚等富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,避免穿戴過緊內(nèi)衣,每月月經(jīng)后建議自我檢查乳房變化。

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