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反應(yīng)遲鈍記憶力減退是怎么回事

病情描述:
反應(yīng)遲鈍記憶力減退是怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

反應(yīng)遲鈍記憶力減退可能由睡眠不足、心理壓力、阿爾茨海默病、腦卒中等原因引起,可通過改善作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式干預(yù)。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致大腦代謝廢物清除受阻,表現(xiàn)為注意力渙散和反應(yīng)遲緩。建議保持每天7-8小時規(guī)律睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。

2、心理壓力

持續(xù)焦慮抑郁會抑制海馬體神經(jīng)再生,造成短期記憶障礙??赏ㄟ^正念冥想、心理咨詢緩解壓力,必要時遵醫(yī)囑使用帕羅西汀等抗抑郁藥物。

3、阿爾茨海默病

與β淀粉樣蛋白沉積和tau蛋白病變有關(guān),早期表現(xiàn)為近期記憶喪失和判斷力下降。可遵醫(yī)囑使用多奈哌齊、卡巴拉汀等膽堿酯酶抑制劑改善認(rèn)知功能。

4、腦卒中

腦組織缺血缺氧導(dǎo)致顳葉或丘腦損傷時,可能出現(xiàn)信息處理速度減慢。急性期需溶栓治療,恢復(fù)期可配合尼莫地平改善腦循環(huán),并進(jìn)行認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練。

日??蛇m當(dāng)食用深海魚、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物,堅(jiān)持有氧運(yùn)動促進(jìn)腦部血流,若癥狀持續(xù)加重需及時進(jìn)行神經(jīng)心理學(xué)評估和影像學(xué)檢查。

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