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左腳后跟疼是怎么回事

患者:男,62歲

病情描述:
左腳后跟疼是怎么回事
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

左腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、滑囊炎等原因引起,可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、足底筋膜炎

長(cháng)時(shí)間站立或行走可能導致足底筋膜勞損,表現為晨起第一步疼痛。建議減少負重活動(dòng),可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、跟腱炎

運動(dòng)過(guò)度或鞋子不合腳會(huì )引起跟腱反復牽拉損傷,伴隨局部腫脹發(fā)熱。需停止劇烈運動(dòng),可采用冰敷,必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、酮洛芬凝膠。

3、骨刺

跟骨退行性變形成骨質(zhì)增生,疼痛在久坐后站立時(shí)加重。穿戴足弓支撐鞋墊,嚴重時(shí)需關(guān)節鏡微創(chuàng )手術(shù),可配合使用玻璃酸鈉注射液、氨基葡萄糖膠囊。

4、滑囊炎

跟骨后方滑囊因摩擦或感染發(fā)炎,出現紅腫壓痛。避免穿硬質(zhì)鞋幫,局部注射醋酸潑尼松龍,口服阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊控制炎癥。

建議選擇軟底緩震鞋,每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),體重超標者需控制體重減輕足部負荷,持續疼痛超過(guò)兩周應及時(shí)就醫排查應力性骨折等嚴重病變。

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