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膝蓋關(guān)節長(cháng)了骨刺該怎么辦

病情描述:
膝蓋關(guān)節長(cháng)了骨刺該怎么辦
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

膝蓋關(guān)節骨刺可通過(guò)減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。骨刺通常由關(guān)節退化、長(cháng)期勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。

1、減輕體重

超重會(huì )增加膝關(guān)節負荷,加速軟骨磨損。建議通過(guò)低沖擊運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)控制體重,減少關(guān)節壓力。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),超聲波治療有助于緩解炎癥??祻陀柧毮茉鰪娭?chē)∪饬α?,改善關(guān)節穩定性。

3、藥物治療

可能與軟骨退化、滑膜炎癥等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節僵硬、活動(dòng)彈響??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等藥物。

4、手術(shù)治療

嚴重病例可能與關(guān)節畸形、游離體形成有關(guān),通常伴隨劇烈疼痛和活動(dòng)受限。關(guān)節鏡清理術(shù)或人工關(guān)節置換術(shù)可考慮。

日常避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作,注意膝關(guān)節保暖,適量補充鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康。

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