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月子里看手機眼睛難受能恢復嗎

患者:女,65歲

病情描述:
月子里看手機眼睛難受能恢復嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

月子里看手機眼睛難受多數可以恢復,可能與用眼疲勞、干眼癥、激素水平變化、產(chǎn)后虛弱等因素有關(guān),可通過(guò)調整用眼習慣、人工淚液、營(yíng)養補充、就醫檢查等方式改善。

1、用眼疲勞

長(cháng)時(shí)間近距離用眼導致睫狀肌痙攣,表現為視物模糊、酸脹感。建議減少手機使用時(shí)長(cháng),每20分鐘遠眺放松,無(wú)須特殊治療。

2、干眼癥

產(chǎn)后激素變化導致淚液分泌減少,伴隨異物感、畏光??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解。

3、激素水平變化

雌激素波動(dòng)可能影響角膜敏感度,通常與產(chǎn)后內分泌調節有關(guān)。建議增加深海魚(yú)、胡蘿卜、藍莓等富含維生素A的食物攝入。

4、產(chǎn)后虛弱

氣血不足可能導致視物昏花,與分娩消耗有關(guān)。需保證充足睡眠,必要時(shí)在醫生指導下服用復方血栓通膠囊、杞菊地黃丸、益氣維血膠囊等中成藥調理。

月子期間注意用眼衛生,避免黑暗環(huán)境刷手機,適當補充葉黃素和維生素B族,若癥狀持續需排查結膜炎或屈光不正等問(wèn)題。

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