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山楂和菊花泡水喝有什么功效

患者:女,58歲

病情描述:
山楂和菊花泡水喝有什么功效
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

山楂和菊花泡水喝有助于消食化積、清熱解毒、降脂降壓、緩解眼疲勞,適合適量飲用。

1、消食化積

山楂富含有機酸和膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化積食,緩解腹脹。

2、清熱解毒

菊花含有黃酮類(lèi)化合物,具有抗菌消炎作用,可緩解咽喉腫痛等上火癥狀。

3、降脂降壓

山楂中的黃酮和菊花中的菊苷能輔助調節血脂血壓,適合三高人群日常飲用。

4、緩解眼疲勞

菊花明目功效顯著(zhù),配合山楂的活血作用,可改善用眼過(guò)度導致的干澀不適。

建議根據體質(zhì)調整飲用頻率,脾胃虛寒者應減少用量,飲用后出現不適需停用。

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