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酒后難受怎么快速緩解

患者：男，48歲

病情描述:
酒后難受怎么快速緩解
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

酒后難受可通過(guò)補充水分、進(jìn)食易消化食物、適度休息、服用解酒藥物等方式緩解。酒后不適通常由脫水、胃黏膜刺激、酒精代謝產(chǎn)物蓄積、個(gè)體耐受差異等原因引起。

1、補充水分

酒精具有利尿作用會(huì )導致脫水，飲用溫開(kāi)水或淡鹽水可糾正電解質(zhì)紊亂，每小時(shí)補充200-300毫升為宜，避免一次性大量飲水加重胃腸負擔。

2、進(jìn)食食物

空腹飲酒會(huì )加劇胃部不適，選擇米粥、面包等碳水化合物可中和胃酸，香蕉富含鉀元素能幫助緩解肌肉無(wú)力，酸奶中的益生菌有助于保護胃腸黏膜。

3、適度休息

酒精代謝會(huì )消耗大量維生素B族，保持平臥體位可減輕頭暈癥狀，睡眠時(shí)保持側臥位防止嘔吐物誤吸，避免劇烈運動(dòng)加重心臟負擔。

4、藥物輔助

嚴重不適可遵醫囑使用鹽酸納洛酮舌下片拮抗酒精作用，復方甘草酸苷片幫助肝臟解毒，蒙脫石散保護胃腸黏膜，禁用阿司匹林等加重胃黏膜損傷的藥物。

飲酒后24小時(shí)內避免駕駛或高空作業(yè)，長(cháng)期頻繁飲酒者建議進(jìn)行肝功能檢查，日常應控制飲酒量并避免空腹飲酒。

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