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美容養顏的中藥方劑有哪些呢

患者：女，34歲

病情描述:
美容養顏的中藥方劑有哪些呢
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高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科

若出現皮膚暗沉、色斑等情況，可以適量吃紅棗、銀耳、枸杞、玫瑰花等食物，也可以遵醫囑吃當歸、黃芪、白芍、茯苓等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含維生素C和鐵元素，有助于改善氣血不足導致的膚色暗沉。

2. 銀耳

銀耳含天然植物膠質(zhì)，能促進(jìn)皮膚膠原蛋白合成，增強皮膚彈性。

3. 枸杞

枸杞含枸杞多糖和胡蘿卜素，具有抗氧化作用，可延緩皮膚衰老。

4. 玫瑰花

玫瑰花能疏肝解郁，改善肝氣郁結引起的面色萎黃問(wèn)題。

二、藥物

1. 當歸

當歸補血活血，適用于血虛引起的面色蒼白、皮膚干燥等癥狀。

2. 黃芪

黃芪補氣固表，能改善氣虛導致的面色萎黃、皮膚松弛等問(wèn)題。

3. 白芍

白芍養血調經(jīng)，對血虛肝旺引起的黃褐斑有一定調理作用。

4. 茯苓

茯苓利水滲濕，可改善濕氣重引發(fā)的面部浮腫和膚色暗沉。

美容養顏需內外兼治，除中藥調理外，建議保持規律作息，避免熬夜，注意防曬，適量運動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。

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