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回奶疼痛難忍怎么緩解

患者：女，25歲

病情描述:
回奶疼痛難忍怎么緩解
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

回奶疼痛難忍可通過(guò)熱敷按摩、藥物鎮痛、逐步減量哺乳、就醫評估等方式緩解。疼痛通常由乳汁淤積、乳腺管阻塞、乳腺炎、激素水平變化等原因引起。

1. 熱敷按摩

用40℃左右溫毛巾敷于乳房，配合從乳房根部向乳頭方向的環(huán)形按摩，有助于促進(jìn)乳汁排出。每日可重復進(jìn)行3-4次，注意避免高溫燙傷皮膚。

2. 藥物鎮痛

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮痛藥，或溴隱亭等抑制泌乳藥物。避免自行服用含雌激素類(lèi)藥物。

3. 逐步減量哺乳

通過(guò)延長(cháng)哺乳間隔、減少單次哺乳時(shí)長(cháng)實(shí)現漸進(jìn)式回奶。突然斷奶可能加重乳汁淤積，建議每日減少1-2次哺乳。

4. 就醫評估

如出現發(fā)熱、局部紅腫或膿性分泌物，可能與急性乳腺炎有關(guān)，需進(jìn)行血常規、超聲檢查，必要時(shí)使用頭孢類(lèi)抗生素治療。

回奶期間應穿戴寬松內衣，避免擠壓乳房，限制湯水攝入，可適量飲用炒麥芽水幫助回奶。持續劇痛或發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)需及時(shí)就診。

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