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焦慮癥會有哪些癥狀表現(xiàn)啊

病情描述:
焦慮癥會有哪些癥狀表現(xiàn)啊
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥的癥狀表現(xiàn)主要有心悸、過度擔憂、肌肉緊張、睡眠障礙等,通常從早期心理不適逐漸發(fā)展為軀體化癥狀。

1、心悸

焦慮癥患者常感到心跳加速或心慌,可能與自主神經(jīng)紊亂有關(guān),可通過深呼吸訓練緩解,嚴重時需遵醫(yī)囑使用普萘洛爾、美托洛爾等藥物。

2、過度擔憂

對日常事務產(chǎn)生難以控制的恐慌感,常伴隨災難化思維,認知行為療法和帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物可改善癥狀。

3、肌肉緊張

肩頸背部持續(xù)僵硬疼痛是典型體征,與應激狀態(tài)下肌肉持續(xù)收縮有關(guān),漸進式肌肉放松訓練配合阿普唑侖等藥物效果顯著。

4、睡眠障礙

入睡困難或早醒多見,與杏仁核過度激活相關(guān),需建立規(guī)律作息,必要時短期使用右佐匹克隆等助眠藥物。

日常保持適度運動與正念冥想有助于緩解焦慮,若癥狀持續(xù)超過兩周建議至精神心理科就診。

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