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腳部疼痛可能由足底筋膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、周?chē)?a href="http://m.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、應力性骨折等原因引起，通常表現為局部刺痛、腫脹或活動(dòng)受限。

1、足底筋膜炎

長(cháng)期站立或穿鞋不當導致足底筋膜勞損，表現為晨起第一步劇痛。建議減少負重活動(dòng)，使用足弓支撐墊，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、痛風(fēng)性關(guān)節炎

高嘌呤飲食誘發(fā)尿酸結晶沉積關(guān)節，常見(jiàn)第一跖趾關(guān)節紅腫熱痛。需限制海鮮飲酒，急性期可遵醫囑服用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片。

3、周?chē)窠?jīng)病變

糖尿病或維生素缺乏導致神經(jīng)損傷，出現燒灼樣疼痛伴麻木感。需控制原發(fā)病，營(yíng)養神經(jīng)藥物包括甲鈷胺片、硫辛酸膠囊、依帕司他片。

4、應力性骨折

過(guò)度運動(dòng)造成骨小梁微損傷，疼痛隨活動(dòng)加重。需制動(dòng)休息，嚴重者需石膏固定，可配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片促進(jìn)骨愈合。

日常避免長(cháng)時(shí)間行走，選擇透氣緩震鞋具，疼痛持續超過(guò)三天或伴明顯腫脹時(shí)應及時(shí)骨科就診。