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菊花枸杞?jīng)Q明子陳皮茶的功效與作用

患者：女，33歲

病情描述:
菊花枸杞?jīng)Q明子陳皮茶的功效與作用
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

菊花枸杞?jīng)Q明子陳皮茶具有清肝明目、潤腸通便、理氣健脾等功效，主要作用包括緩解眼疲勞、改善便秘、調節消化功能、輔助降血壓。

1、清肝明目

菊花和決明子富含黃酮類(lèi)物質(zhì)，有助于緩解用眼過(guò)度導致的干澀腫脹，適合長(cháng)期面對電子屏幕的人群，可搭配枸杞增強滋補肝腎效果。

2、潤腸通便

決明子含大黃酚等蒽醌類(lèi)成分能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，陳皮揮發(fā)油可調節腸道菌群，對功能性便秘有改善作用，但腹瀉者慎用。

3、理氣健脾

陳皮中的橙皮苷能促進(jìn)胃液分泌，改善食欲不振和腹脹，與枸杞配伍可中和寒涼屬性，適合脾胃虛弱者適量飲用。

4、輔助降壓

菊花所含菊苷和決明子的蘆薈大黃素具有輕微血管擴張作用，高血壓患者飲用時(shí)需監測血壓變化，不可替代藥物治療。

建議每日飲用不超過(guò)500毫升，空腹及陰虛體質(zhì)者應減量，出現胃部不適需停用，慢性病患者飲用前需咨詢(xún)中醫師。

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