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梨加什么燉能止咳潤(rùn)喉

病情描述:
梨加什么燉能止咳潤(rùn)喉
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王得翔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

梨與冰糖、川貝母、百合、銀耳等食材搭配燉煮有助于止咳潤(rùn)喉。梨本身具有潤(rùn)肺止咳的功效,搭配不同食材可增強(qiáng)效果,適合緩解咽喉干燥、咳嗽等癥狀。

1、冰糖

冰糖性平味甘,與梨同燉可增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳效果,適合干咳無(wú)痰或痰少黏稠者。冰糖梨水制作簡(jiǎn)單,將梨去核切塊與冰糖一同燉煮即可。

2、川貝母

川貝母具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的功效,與梨燉煮對(duì)肺熱咳嗽、痰黃黏稠者效果顯著。建議將梨挖空后放入川貝母和冰糖蒸制。

3、百合

百合能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神,與梨同燉可緩解陰虛燥咳、咽喉干癢??蓪Ⅴr百合或干百合與梨塊一同燉煮,適合夜間咳嗽加重者。

4、銀耳

銀耳富含膠質(zhì),有滋陰潤(rùn)肺作用,與梨燉煮能緩解秋冬季干燥引起的咽喉不適。銀耳需提前泡發(fā),與梨同燉至湯汁黏稠效果更佳。

咳嗽持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥延誤病情。日常飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物。

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