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渾身發(fā)冷發(fā)抖怎么回事

病情描述:
渾身發(fā)冷發(fā)抖怎么回事
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

渾身發(fā)冷發(fā)抖可能由環(huán)境溫度過低、情緒緊張、上呼吸道感染、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過保暖調(diào)節(jié)、心理疏導(dǎo)、抗感染治療、激素替代等方式緩解。

1. 環(huán)境因素

寒冷刺激導(dǎo)致血管收縮產(chǎn)熱不足,表現(xiàn)為皮膚蒼白、起雞皮疙瘩。建議及時增添衣物,飲用溫?zé)崴?,保持室溫?0-24攝氏度。

2. 心理因素

焦慮或恐懼引發(fā)交感神經(jīng)興奮,伴隨心悸、手抖??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、心理咨詢緩解,必要時遵醫(yī)囑使用阿普唑侖、帕羅西汀、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

3. 感染因素

病毒或細(xì)菌感染激活免疫反應(yīng),常伴有發(fā)熱、咽痛??赡芘c流感病毒、鏈球菌感染有關(guān),需遵醫(yī)囑使用奧司他韋、阿莫西林、對乙酰氨基酚等藥物。

4. 內(nèi)分泌因素

甲狀腺激素缺乏導(dǎo)致代謝減慢,常見于橋本甲狀腺炎,伴隨乏力、體重增加。需檢測甲狀腺功能,遵醫(yī)囑補充左甲狀腺素鈉。

日常注意監(jiān)測體溫變化,避免突然接觸冷空氣,均衡攝入富含鐵和維生素B12的食物如瘦肉、動物肝臟,癥狀持續(xù)超過24小時建議就醫(yī)。

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