电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腳脖子扭腫了怎么辦

病情描述:
腳脖子扭腫了怎么辦
共1個回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

腳踝扭傷腫脹可通過休息制動、冰敷消腫、加壓包扎、藥物治療等方式緩解。通常由韌帶拉傷、關(guān)節(jié)錯位、炎癥反應、骨折脫位等原因引起。

1、休息制動

立即停止活動并抬高患肢,使用支具或彈性繃帶固定關(guān)節(jié)。避免負重行走,嚴重時需拄拐輔助,防止二次損傷。

2、冰敷消腫

傷后48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘,血管收縮可減輕腫脹疼痛。冰袋需用毛巾包裹,避免凍傷皮膚。

3、加壓包扎

用彈性繃帶從足背向小腿螺旋纏繞,壓力均勻適中。包扎過緊可能影響血液循環(huán),需定期松解調(diào)整。

4、藥物治療

可能與韌帶撕裂、滑膜炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部淤青、壓痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、塞來昔布膠囊等藥物。

傷后72小時可轉(zhuǎn)為熱敷促進吸收,恢復期逐步進行踝泵訓練。若持續(xù)腫脹超過1周或無法承重,需及時骨科就診排除骨折。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>