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使皮膚變白的方法有哪些

病情描述:
使皮膚變白的方法有哪些
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

使皮膚變白的方法主要有防曬護(hù)理、飲食調(diào)理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療。

1、防曬護(hù)理

紫外線是導(dǎo)致皮膚暗沉的主要因素,日常需使用廣譜防曬霜,配合物理遮擋如遮陽(yáng)帽等,避免長(zhǎng)時(shí)間日曬。

2、飲食調(diào)理

多攝入富含維生素C的柑橘類水果、番茄等,以及含抗氧化物質(zhì)的堅(jiān)果、深色蔬菜,有助于抑制黑色素生成。

3、外用美白

可遵醫(yī)囑使用含熊果苷、煙酰胺、傳明酸等成分的乳膏或精華,抑制酪氨酸酶活性,減少色素沉積。

4、醫(yī)美治療

光子嫩膚、化學(xué)剝脫等專業(yè)手段可加速角質(zhì)代謝,激光治療能針對(duì)性分解黑色素顆粒,需在正規(guī)機(jī)構(gòu)操作。

皮膚美白需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合管理,避免使用含汞等違禁成分的產(chǎn)品,敏感肌應(yīng)提前進(jìn)行局部測(cè)試。

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