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摔一跤之后淤青怎么辦

病情描述:
摔一跤之后淤青怎么辦
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

摔跤后淤青可通過冷敷、熱敷、藥物緩解、抬高患處等方式處理。淤青通常由皮下毛細血管破裂、凝血功能障礙、外傷性血腫、血小板減少等原因引起。

1、冷敷

受傷24小時內(nèi)用冰袋冷敷患處,每次15分鐘,間隔1小時重復進行。冷敷能收縮血管減少出血,緩解腫脹疼痛。無須使用藥物。

2、熱敷

受傷24小時后改用熱毛巾敷患處,促進血液循環(huán)加速淤血吸收。每日可進行3-4次,注意溫度避免燙傷。無須使用藥物。

3、藥物緩解

若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等藥物。可能與局部炎癥反應有關,表現(xiàn)為皮膚紫紺、按壓痛等癥狀。

4、抬高患處

將受傷肢體墊高至超過心臟水平,利用重力作用減輕腫脹。建議保持該姿勢每天累計2小時以上。無須使用藥物。

恢復期間避免劇烈運動,可適量補充維生素C和優(yōu)質蛋白促進組織修復。若淤青范圍持續(xù)擴大或伴隨劇烈疼痛,建議及時就醫(yī)排查凝血功能異常。

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