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視力下降模糊怎么才能改善

病情描述:
視力下降模糊怎么才能改善
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周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

視力下降模糊可通過(guò)調整用眼習慣、補充營(yíng)養、矯正屈光不正、治療原發(fā)疾病等方式改善。視力模糊通常由用眼疲勞、維生素缺乏、近視散光、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起。

1、調整用眼習慣

長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )導致睫狀肌痙攣,表現為暫時(shí)性視物模糊。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘,避免在昏暗環(huán)境下閱讀。

2、補充營(yíng)養

維生素A缺乏可能引發(fā)夜盲癥,葉黃素不足可能影響黃斑功能??蛇m量食用胡蘿卜、菠菜、藍莓等富含護眼營(yíng)養素的食物。

3、矯正屈光不正

近視、散光等屈光問(wèn)題需通過(guò)驗光配鏡矯正??蚣苎坨R可選擇樹(shù)脂鏡片,隱形眼鏡推薦硅水凝膠材質(zhì),嚴重屈光不正可考慮角膜屈光手術(shù)。

4、治療原發(fā)疾病

糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內障等疾病可能導致視力下降。糖尿病需控制血糖,白內障成熟后可行超聲乳化摘除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。

日常避免揉眼,強光環(huán)境下佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡,定期進(jìn)行視力檢查,發(fā)現持續視力下降應及時(shí)就醫排查眼底病變。

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