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什么性格的人容易抑郁癥

病情描述:
什么性格的人容易抑郁癥
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥易感性格特征主要有完美主義傾向、過度敏感、習(xí)慣性壓抑情緒、消極歸因模式。這些性格特質(zhì)可能通過心理機制增加患病風(fēng)險。

1、完美主義傾向

對自身要求嚴苛且難以接受瑕疵的性格特質(zhì),長期處于自我批評狀態(tài)可能導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂。建議通過認知行為療法調(diào)整非理性信念,必要時可遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁藥物。

2、過度敏感

對外界評價過度在意且情緒易受影響的特質(zhì),持續(xù)的心理應(yīng)激可能改變前額葉-邊緣系統(tǒng)功能。心理治療可改善情緒調(diào)節(jié)能力,藥物選擇包括帕羅西汀、米氮平、度洛西汀等。

3、壓抑情緒

習(xí)慣性隱藏負面情緒的性格特點,長期情緒抑制會導(dǎo)致下丘腦-垂體-腎上腺軸過度激活。表達性寫作治療有幫助,嚴重時可考慮艾司西酞普蘭、安非他酮、曲唑酮等藥物干預(yù)。

4、消極歸因

將挫折歸因為自身缺陷的思維模式,這種認知偏差與杏仁核過度反應(yīng)相關(guān)。正念訓(xùn)練可改善認知模式,藥物治療可選西酞普蘭、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。

保持規(guī)律作息與適度運動有助于情緒調(diào)節(jié),當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)情緒低落時應(yīng)及時尋求心理科或精神科專業(yè)幫助。

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