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尿酸偏高怎么辦降下來(lái)

患者:男,49歲

病情描述:
尿酸偏高怎么辦降下來(lái)
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

尿酸偏高可通過(guò)調整飲食、增加飲水、控制體重、藥物治療等方式降低。尿酸偏高通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能障礙、藥物因素等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入,有助于降低尿酸生成。

2、增加飲水

每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,促進(jìn)尿酸排泄。避免含糖飲料和酒精,尤其是啤酒。

3、控制體重

肥胖會(huì )導致尿酸代謝異常,通過(guò)適度運動(dòng)和合理飲食將體重控制在正常范圍,有助于改善尿酸水平。

4、藥物治療

在醫生指導下可使用別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成藥物,或苯溴馬隆等促進(jìn)尿酸排泄藥物。長(cháng)期用藥需定期監測肝腎功能。

建議定期監測血尿酸水平,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,保持規律作息有助于尿酸代謝平衡。

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