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偏食對兒童的生長(cháng)發(fā)育有什么影響

病情描述:
偏食對兒童的生長(cháng)發(fā)育有什么影響
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楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

偏食可能影響兒童生長(cháng)發(fā)育，常見(jiàn)問(wèn)題包括營(yíng)養缺乏、免疫力下降、身高體重增長(cháng)遲緩、認知功能受損。

1、營(yíng)養缺乏：

長(cháng)期偏食可能導致維生素A、鐵、鋅等關(guān)鍵營(yíng)養素攝入不足，建議家長(cháng)定期評估膳食結構，必要時(shí)在醫生指導下補充復合維生素制劑。

2、免疫力下降：

蛋白質(zhì)和抗氧化物質(zhì)攝入不足會(huì )削弱免疫功能，家長(cháng)需注意提供雞蛋、魚(yú)類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白，可遵醫囑使用脾氨肽口服凍干粉等免疫調節劑。

3、生長(cháng)遲緩：

鈣和維生素D缺乏可能影響骨骼發(fā)育，建議增加乳制品攝入并配合戶(hù)外活動(dòng)，嚴重時(shí)需在醫生指導下使用碳酸鈣D3顆粒等補充劑。

4、認知受損：

必需脂肪酸和碘元素缺乏可能影響神經(jīng)發(fā)育，家長(cháng)應保證海產(chǎn)品攝入，必要時(shí)遵醫囑使用DHA藻油軟膠囊等神經(jīng)營(yíng)養素補充劑。

建立規律進(jìn)餐習慣，鼓勵參與食物制備過(guò)程，定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)，出現明顯發(fā)育滯后時(shí)需及時(shí)就醫進(jìn)行營(yíng)養評估。

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