电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

蘋(píng)果山藥餅的功效與作用

患者:男,62歲

病情描述:
蘋(píng)果山藥餅的功效與作用
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

蘋(píng)果山藥餅具有健脾益胃、潤肺止咳、促進(jìn)消化、增強免疫等功效,適合脾胃虛弱、消化不良及免疫力低下人群適量食用。

1、健脾益胃

山藥富含淀粉酶與黏蛋白,能改善脾胃虛弱引起的食欲不振;蘋(píng)果中的果膠有助于保護胃腸黏膜。兩者結合可溫和調理消化功能。

2、潤肺止咳

山藥所含皂苷與蘋(píng)果的抗氧化成分協(xié)同作用,能緩解干咳無(wú)痰等肺燥癥狀,對秋季呼吸道不適有一定舒緩效果。

3、促進(jìn)消化

蘋(píng)果中的有機酸和膳食纖維可刺激腸道蠕動(dòng),搭配山藥的多糖成分,能幫助緩解功能性消化不良引起的腹脹問(wèn)題。

4、增強免疫

山藥多糖與蘋(píng)果多酚類(lèi)物質(zhì)共同作用,可調節機體非特異性免疫功能,但需長(cháng)期適量食用才能顯現效果。

建議選擇新鮮食材自制,避免添加過(guò)量糖分;胃腸敏感者需控制單次攝入量,出現不適及時(shí)停用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>