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氣虛和陰虛的病因和癥狀是什么

患者:男,42歲

病情描述:
氣虛和陰虛的病因和癥狀是什么
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

氣虛和陰虛可能由過(guò)度勞累、長(zhǎng)期熬夜、慢性疾病消耗、先天稟賦不足等原因引起,通常表現(xiàn)為乏力自汗、心悸氣短、潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀。

1、過(guò)度勞累

長(zhǎng)期超負(fù)荷工作或運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致元?dú)夂膿p,常見(jiàn)癥狀為活動(dòng)后氣喘、四肢沉重。建議調(diào)整作息并配合黃芪、黨參等補(bǔ)氣中藥調(diào)理。

2、長(zhǎng)期熬夜

睡眠不足影響陰液生成,易出現(xiàn)眼睛干澀、五心煩熱。需保證子時(shí)前入睡,可食用百合、銀耳等滋陰食材。

3、慢性疾病

結(jié)核病、糖尿病等消耗性疾病可能導(dǎo)致氣陰兩虛,伴隨持續(xù)低熱、消瘦等癥狀。需治療原發(fā)病,配合生脈飲等中成藥調(diào)理。

4、先天不足

遺傳體質(zhì)虛弱者易出現(xiàn)發(fā)育遲緩、不耐勞累。建議從小進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理,使用太子參、麥冬等藥食同源藥材。

日??删毩?xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),避免辛辣燥熱食物,癥狀持續(xù)加重時(shí)需到中醫(yī)科進(jìn)行體質(zhì)辨證調(diào)理。

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