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腦梗塞患者在日常生活中應注意哪些

病情描述:
腦梗塞患者在日常生活中應注意哪些
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

腦梗塞患者日常需注意血壓監測、規律服藥、飲食調整、康復訓練四方面管理，以降低復發(fā)風(fēng)險并促進(jìn)功能恢復。

1、血壓監測

每日定時(shí)測量血壓，控制目標值低于140/90mmHg，高血壓是腦梗塞復發(fā)的主要危險因素，建議使用電子血壓計并記錄數據。

2、規律服藥

遵醫囑長(cháng)期服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、氯吡格雷等抗血小板及調脂藥物，不可擅自停藥或調整劑量。

3、飲食調整

采用低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，增加深海魚(yú)、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，避免動(dòng)物內臟等高膽固醇食品。

4、康復訓練

在康復師指導下進(jìn)行肢體功能鍛煉，包括平衡訓練、步態(tài)練習等，語(yǔ)言障礙者可配合言語(yǔ)治療，訓練強度需循序漸進(jìn)。

保持情緒穩定，戒煙限酒，定期復查頸動(dòng)脈超聲和血脂指標，出現頭暈、肢體無(wú)力等預警癥狀時(shí)立即就醫。

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