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皮膚暗沉發(fā)黃出油怎么辦

病情描述:
皮膚暗沉發(fā)黃出油怎么辦
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

皮膚暗沉發(fā)黃出油可通過(guò)調整清潔習慣、改善飲食結構、使用控油護膚品、藥物治療等方式改善。通常由油脂分泌過(guò)多、角質(zhì)堆積、內分泌失調、肝臟疾病等原因引起。

1、調整清潔習慣

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可早晚各清潔一次，配合溫水沖洗減少皮脂殘留。

2、改善飲食結構

減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜。每日飲水不少于1500毫升，幫助代謝廢物排出。

3、使用控油護膚品

選擇含鋅、水楊酸等成分的控油乳液，避免使用厚重面霜。每周1-2次使用黏土類(lèi)清潔面膜吸附多余油脂。

4、藥物治療

頑固性油脂分泌過(guò)多可能與雄激素水平異常有關(guān)，可遵醫囑使用螺內酯、異維A酸、丹參酮等藥物調節。伴有肝病癥狀需檢查肝功能。

保持規律作息避免熬夜，外出時(shí)做好物理防曬。若伴隨皮膚瘙癢、黃疸等癥狀應及時(shí)就診排查肝膽疾病。

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