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女人65歲還能有性生活嗎

病情描述:
女人65歲還能有性生活嗎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

65歲女性可以有性生活。老年女性性功能受激素水平、健康狀況、心理狀態(tài)、伴侶配合度等因素影響,適度性生活有助于身心健康。

1、激素水平

絕經(jīng)后雌激素下降可能導(dǎo)致陰道干澀,可遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏等局部激素制劑改善。

2、健康狀況

慢性病如高血壓糖尿病需控制穩(wěn)定,心血管疾病患者需評估運(yùn)動(dòng)耐量,關(guān)節(jié)炎患者可調(diào)整體位減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

3、心理狀態(tài)

消除年齡相關(guān)偏見,與伴侶充分溝通需求,必要時(shí)尋求心理咨詢幫助建立正確性觀念。

4、伴侶配合

雙方共同調(diào)整預(yù)期,注重前戲延長,使用水溶性潤滑劑減少不適,選擇舒適體位避免肌肉勞損。

建議定期婦科檢查排除炎癥病變,保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力,均衡補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E等營養(yǎng)素。

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