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強直性脊柱炎應吃什么食物

患者:女,49歲

病情描述:
強直性脊柱炎應吃什么食物
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葛偉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

若出現強直性脊柱炎,可以適量吃深海魚(yú)、西藍花、姜黃、堅果等食物,也可以遵醫囑吃塞來(lái)昔布、柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸,有助于緩解關(guān)節炎癥,推薦三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等。

2. 西藍花

含有硫化物和抗氧化物質(zhì),可減輕氧化應激對關(guān)節的損傷。

3. 姜黃

姜黃素具有抗炎特性,可加入菜肴或制作茶飲。

4. 堅果

杏仁、核桃等富含維生素E和健康脂肪,有助于抑制炎癥反應。

二、藥物

1. 塞來(lái)昔布

非甾體抗炎藥,用于緩解疼痛和炎癥,需監測胃腸道反應。

2. 柳氮磺吡啶

改善病情抗風(fēng)濕藥,可延緩疾病進(jìn)展,注意定期檢查肝功能。

3. 甲氨蝶呤

免疫抑制劑,適用于中重度患者,使用期間須補充葉酸。

日常需保持規律運動(dòng)如游泳、瑜伽,避免久坐,注意防寒保暖以減輕關(guān)節僵硬癥狀。

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