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痛風(fēng)可以吃魚肉嗎

病情描述:
痛風(fēng)可以吃魚肉嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

痛風(fēng)患者可以適量選擇低嘌呤魚類,如三文魚、鱈魚、鱸魚、龍利魚等,避免高嘌呤魚類如沙丁魚、鳳尾魚。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等藥物控制尿酸。

一、食物

1. 三文魚

富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸,嘌呤含量中等,急性期需控制攝入量。

2. 鱈魚

屬于白肉魚類,嘌呤含量較低,適合作為痛風(fēng)患者蛋白質(zhì)補(bǔ)充來源。

3. 鱸魚

淡水魚中嘌呤含量較低的選擇,清蒸方式可減少油脂攝入。

4. 龍利魚

海魚中相對低嘌呤品種,建議每周食用不超過兩次。

二、藥物

1. 非布司他

黃嘌呤氧化酶抑制劑,適用于尿酸生成過多型痛風(fēng)患者。

2. 別嘌醇

抑制尿酸合成的基礎(chǔ)用藥,需注意過敏反應(yīng)監(jiān)測。

3. 苯溴馬隆

促進(jìn)尿酸排泄藥物,腎結(jié)石患者慎用。

4. 秋水仙堿

急性發(fā)作期抗炎藥物,可緩解關(guān)節(jié)腫痛癥狀。

痛風(fēng)患者每日飲水量應(yīng)保持2000毫升以上,避免飲酒及高果糖飲料,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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