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一陣一陣頭疼怎么回事

患者：女，46歲

病情描述:
一陣一陣頭疼怎么回事
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

一陣一陣頭疼可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、高血壓等原因引起，可通過(guò)調整作息、放松心情、藥物治療等方式緩解。

1. 睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致大腦供血不足，表現為太陽(yáng)穴脹痛。建議保持7-8小時(shí)規律睡眠，午間可閉目養神15分鐘。

2. 精神緊張

焦慮狀態(tài)下頭頸部肌肉持續收縮引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、肩頸熱敷緩解，每日冥想10分鐘有助改善。

3. 偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管異常激活有關(guān)，典型表現為單側搏動(dòng)性疼痛伴畏光。急性期可用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片。

4. 高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)易出現枕部脹痛，常伴頭暈目眩。需監測血壓，遵醫囑服用氨氯地平片、厄貝沙坦片等降壓藥物。

頭痛期間避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力，保持環(huán)境安靜光線(xiàn)柔和，癥狀持續超過(guò)72小時(shí)應及時(shí)神經(jīng)內科就診。

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